Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Mikronährstoffe – zwischen Mythos und Wahrheit
Du hast bestimmt schon von Mikronährstoffen gehört. Vor allem in sozialen Medien – allen voran Instagram – finden sich unzählige Tipps und Trends. Manche klingen vielversprechend, andere sind schlichtweg irreführend. Leider kursieren dort auch viele Halbwahrheiten und Fehlinformationen. Wenn du deiner Gesundheit etwas Gutes tun möchtest, stolperst du vielleicht über vermeintliche „Wundermittel“. Sie versprechen schnelle Ergebnisse, sind angeblich völlig natürlich – und sollen dich schon nach kurzer Zeit wie einen neuen Menschen fühlen lassen. So verlockend das klingt: In der Realität bleibt der gewünschte Effekt oft aus. Vielleicht kennst du das: Du hast mehrere Präparate ausprobiert, drei, vier oder fünf verschiedene Produkte gekauft. Doch anstatt Klarheit zu gewinnen, wandern sie irgendwann angebrochen ins Regal – und die Verunsicherung wächst. Genau an diesem Punkt komme ich ins Spiel: Mit Fachwissen, Erfahrung und individuellem Blick.
